sábado, 22 de agosto de 2015

PIZZA OH NO!!!

Hola otra vez princesas :)
Ayer me tocó inventarme que me dolia la barriga para no cenar.. habia salchichas, bacon etc... (habia cena familiar)entoces no cene nada, luego habia helado y me moria de ganas de comer uno pero no lo hize ahi creo que mi familia sospecho algo, bueno, esta mañana he desayunado una manzana(52 calorias) luego mi madre me dijo que tenia para comer carne, patatas fritas y huevo frito, calorias y mas calorias... como "me dolia la barriga" no comí eso, me hicieron una ensalada y un sanwich de pechuga de pavo :)  esta noche hay pizza espero no cenar eso y cenar una manzana o algo sin muchas calorias,no me puedo permitir comer ni un trozo de pizza si no tendre que recurrir a mia.. esta tarde hare algo de ejercicio, llevo bebiendo mucha agua todos los dias como 2 litros, también tomo té verde, copos de avena, frutas, verduras etc.. pero nada de comida basura, también nada mas levantarse tomar un vaso de agua, y tener un vaso de agua todo el dia al lado tuyo, acabaras bebiendo agua cada poco tiempo sin darte cuenta, también es bueno darse de vez en cuando un baño de agua fria y darte masajes en las piernas
Espero bajar ya de peso sobretodo quiero adelgazar las piernas no soporto que al sentarme se me multipliquen por 1000 :(
Esroy dejando de ir con mis amigas porque se que vamos a comer y me saltare la dieta y pf... No quiero, y me siento mejor sola aunque parezca mentira si, me siento mejor sola no se si sera bueno o malo, quiero tener una amiga por la que hablar por ordenador que sea de otro país y ayudarnos mutuamente.. Nose.. Encima en septiembre empiezo un nuevo instituto donde no conozco a nadie..
En la siguiente entrada os dejare tips y demás
Dejar comentarios si quereis ayuda o lo que sea muchos besitos princesas nosotras podemos!!!

1 comentario: