Hola princesas

Alguna vez habréis pensado que si quereis bajar de peso tendreis que dejar de comer en el desayuno ¡¡¡ERROR!!! Si no comemos en el desayuno la velocidad del metabolismo disminuirá y cuando comamos algo sera mas dificil digerirlo.. es mejor tomar una manzana, o alguna otra fruta o algo con poquitas calorias. Bueno hoy hasta ahora me estoy controlando y estoy comiendo poco y bien espero seguir asi...